【カルシウム入り甘い青汁】GREEN MILK（グリーンミルク）子供と30代ママの感想

お母さんがた、日々のお料理、お疲れ様です！！

献立内容、好き嫌いの多い子供の栄養バランス、体の成長・・・

世のママたちには、いつも気になるポイントですよね。

我が家の娘も7歳になり、
好き嫌いは減ってきて、すごく有り難い！と思っているのですが、
まだまだ、なかなか、
満足いくような栄養バランスで食事を摂らせるのは難しいなあと痛感する30代育児中ママです。

プロの栄養士さんが考えてくれてる給食の献立を、
「残さず食べたよー！」と娘が帰ってきてくれているのが唯一心の救いなのですが、
やっぱり家でもなるべくバランスよく、栄養を摂ってもらいたいのが親心。

そんな私、
 

という、無添加青汁を発見しました。＾＾

九州産、有機栽培の大麦若葉を使用した、
無添加の青汁「GREEN MILK（グリーンミルク）」です。

子供の大事な成長期に必要な栄養を、ぐいっと美味しく補えちゃう。＾＾

食事に偏りがあったり、量を食べてくれなかったりするお子さんに、
いつもの食事にプラスワンする青汁です。

とはいえ、青汁なので。。。実際問題、子供が飲めるぐらい美味しいのか？
栄養面はどれぐらい補えるのか？？
簡単に飲めるのか？？？

気になるところを、7歳児と30代のママが二人で飲んでみましたので、
感想や成分、気になるポイントを写真たっぷりにまとめていこうと思います。＾＾

 
■GREEN MILKの公式サイト

グリーンミルク

無添加青汁「GREEN MILK（グリーンミルク）」

コチラが、
DHAやEPAも補える青汁「GREEN MILK（グリーンミルク）」です。

定期コースにしたら、特典でオリジナルシェイカーがもらえます♪

デザインが可愛くてオシャレ♪♪

ケースも今まで飲んできた青汁やスムージーのパッケージと一味違って、
引き出し型、
スライドして出してくる、
オシャレで再利用したくなるかわいいパッケージです♪

1包あたり、5g。
小さいので持ち歩いて勤務先で飲む、なんてことも全然出来ますね。

そんな「GREEN MILK」の特徴は・・・
 

栄養がすごく豊富だから、子供だけじゃなく、
妊娠中のママ、

食生活が乱れがちな人の栄養補給にもオススメなんです。＾＾

酵素も、こんなにたっぷり入っています。
普通の食生活では、なかなか補えないですよね。

我が家では、最近、日々の食事の内容を大幅に見直していて、
毎日栄養バランスを教えてくれるアプリとにらめっこしながら献立を考えているんですが、
それでも思うように食べてもらえなかったり、
献立内容に、
「えーーー、お野菜多いよぉ」「魚嫌いー」なんて文句言われたり。＾＾；

こっちはアナタの栄養バランス、
脳と体、心の成長などなど熟考してるのに！＾＾；；

でも、それも「GREEN MILK」なら、サッと溶かして飲むだけで、
大事な栄養が補えるから、ママの心の負担もグッと減りますね。＾＾

では、栄養の面をもうちょっとだけ掘り下げてご紹介しておきます♪

 

GREEN MILK（グリーンミルク）は子供の成長に嬉しい栄養たっぷり

鉄分やビタミンC、ナトリウムなども補えます。＾＾

特に私が気になるのが、「DHA」と「EPA」が補えるところ。

この成分、人間の体の中では、ほとんど作ることが出来ない「必須脂肪酸」で、
イワシとかサバなどの青魚に豊富に含まれているんです。
（なんと母乳にも含まれているんですって。

それだけ乳幼児に必要な成分っていうことかな？）

うちの子供・・・魚がどうも嫌いみたい。＞＜；
給食では頑張って食べているけど、家ではなるべく肉を所望してきます。

でも、子供の成長にはとっても大事な成分なんです。

DHAとEPAは、血液をサラサラにしてくれる成分としても有名ですが、
育児中のママとしては注目したいのは、
DHAの脳や神経関係に与える影響。

「日本の子供の学習能力が高いのは、魚食の影響では？」
というのがきっかけで、一時期DHAってめちゃくちゃ注目されていましたよね。
「魚を食べろ！」って私も学生時代よく言われました。

学習能力が上がったり、
集中力がついたり、ストレスに強い子になったりするといわれているDHA。

これは毎日子供に摂って欲しいナンバーワン成分じゃないでしょうか！＾＾

でも、うちの子は魚が嫌い。。。

しかも、摂取目安量を毎日補おうとすると、
毎日子供にマグロの刺し身を3人前以上食べてもらわないといけない！

そんなの絶対無理。。。
なので、

DHA、EPAが300mg補える、「GREEN MILK」！＾＾

グリーンミルクの主成分「大麦若葉」の産地もしっかりしていて、
九州の大分県、契約農家の有機栽培で大事に育てられていたものです。

大麦若葉には、食物繊維やカルシウム、鉄分に亜鉛、

βカロテン、ビタミンB1など、
とっても豊富な栄養が含まれているのがポイント。

女性にとって不足しがちな鉄分もグリーンミルクで補えるから、
ママにや子供はもちろん、不摂生なパパにも♪　家族みんなで飲める青汁です。

なんと、離乳食を終えた子供から使用OK！
それぐらいの歳のお子さんは、1包の半分の量を目安に飲ませてあげてください。＾＾

うちの子供は7歳なので、1本ぐいっと飲んでいます。＾＾

無添加青汁「GREEN MILK（グリーンミルク）」飲み方

箱の裏を見ると、

とのこと。

作る時は専用のシェイカーを使うと、ダマにならず簡単に混ぜることが出来ます。

キレイな緑色の青汁です。＾＾

 

無添加青汁「GREEN MILK（グリーンミルク）」水で飲んだ感想

水で混ぜてみると、こんな感じに。

一見とっても濃ゆい緑茶のような、そんな色味です。

味は・・・甘い！！！

ちょっと大人には甘すぎるぐらいに甘いです。
子供にはウケのよい甘さですが、私はここまで甘いと飲むのが辛い。。。

味は抹茶系の甘い味がします。

 

無添加青汁「GREEN MILK（グリーンミルク）」無糖ヨーグルトと食べた感想

大人の人には甘すぎるんじゃないかなと感じる「グリーンミルク」。
甘さ控えめで美味しくいただく方法でオススメなのが・・・無糖ヨーグルト！

プレーンのヨーグルトと食べると、
甘さがまろやかになって、すごく美味しい♪♪

私は朝ヨーグルトを食べることが多いので、そのタイミングで毎日「グリーンミルク」。

お通じめちゃくちゃ良くなります。＾＾

他にも、
クッキーやゼリーなどの材料として
「グリーンミルク」を混ぜて調理するのも良いんですって。

 

無添加青汁「GREEN MILK（グリーンミルク）」牛乳で飲んだ感想

うちの子供が一番気に入ったのが、牛乳で割って飲む方法。

牛乳で割ると、もうめっちゃ美味しい甘め抹茶系の飲み物に♪♪

牛乳だと、
グリーンミルクのわりと強めの甘さもまろやかになって、私も好みの味♪

牛乳でも、水でも簡単に溶けてくれるので、サッと作ってすぐ飲めます。

お子さんの好みの食べ方、飲み方で、毎日補ってあげてください。＾＾

 

無添加青汁「GREEN MILK（グリーンミルク）」7歳児と30代ママが飲んだ感想

まず7歳児の感想は、

「甘くて美味しいから飲みやすかった！

水で飲むより牛乳のほうが味が濃くて美味しかった！」

とのこと。＾＾

まずいものは健康に良くても、自分の成長に良くても我慢できないお年頃。
そんな子供にも嫌がらずに美味しく栄養を補給させることが出来ました。＾＾

感じた体の変化的なモノについては、

「う○こよく出るようになった！」

ということ以外は、もともと元気いっぱいの娘なので、今の所体感は無いそうです。＾＾；

集中力がついたり、学習能力が向上したり、良い効果が多いDHAや、
体の成長に欠かせないカルシウムが豊富に補えるグリーンミルクなので、
続けていくと、2年後、5年後、10年後の娘の成長が楽しみかもしれません。＾＾

30代ママの私の感想ですが、
私もとにかくまずは、お腹スッキリが毎朝来るようになった点、
そして寝付きの良さ、体の疲れが取れやすくなった、疲れにくくなった、
というような点を挙げたいと思います。

グリーンミルクを飲みだしたタイミングで、
運動も毎日取り入れるようにした私ですが、
目に見えて体力付いてきたな！！と感じるぐらい動けるようになってきました。

以前は子供を追いかけてちょっと走るだけで息切れしてたけど、
最近は子供と並走して走ってても大丈夫になってきました。＾＾

これ、グリーンミルクを飲んでるだけの効果じゃないって分かっていますが、
血液サラサラ成分のEPAや、

栄養豊富な有機大麦若葉をしっかり補った結果でもあると思っています♪

体を動かすことが辛くなくなると、
毎日イキイキと出来て、より一層元気になれた気がしています。＾＾
（○○ちゃんのママは若いね！ってよく言われます。笑）

飲むだけで健康になれるモノっていうのは即効性無いかもしれないけど、
栄養を補って、適度に体を動かす！！

これが私達30代以上の健康には絶対欠かせない要素じゃないでしょうか♪

育ち盛りに大事な栄養をしっかり補えるグリーンミルクだけど、
老けたくない！衰えたくない！
そんな30代以上の健康と美容のためにも、オススメのグリーンミルクでした。

 

無添加青汁「GREEN MILK（グリーンミルク）」の感想まとめ

子供は美味しくないと続けてくれない！

甘くて美味しいと噂の無添加青汁は、子供も飲める味ってホントでした！

私はサプリやスムージー、青汁の類のおかげで健康診断も評価バッチリなので、
多少まずかろうと、多少臭かろうと、良いモノはどんどん飲んでいける派なのですが、
やっぱり子供はそういうわけには行きません。

お菓子のラムネ（タブレット型）に似せたモノを買ってみたり、
ココアタイプのモノにしてみたり、色々やってきましたが、
なるべく余計なものを入れず、妊婦さんさえ飲めるぐらいの安心なモノを選びたい。

でも、子供、まずいと飲まない。＞＜

そんなママと子供の堂々巡りも、
このグリーンミルクの美味しさと安全性、栄養の高さでクリア出来ました！＾＾

とりあえずコレ飲んでくれるなら、晩ご飯で多少わがまま言っても許す！＾＾笑

そんなちょっぴり心に余裕をもたせてくれるのも、

私の「GREEN MILK」がオススメの理由の１つでした。

通常価格は5400円。

でも、12月限定でこの「GREEN MILK」、
定期購入すれば最初は500円で飲めるのも注目ポイントです。

2回め以降は4200円（税別）ですが、
最初が500円ってすごく手軽にスタート出来ますよね。＾＾

回数は初回含めて4回受け取り必須の制限付きなので、
興味のある人は、公式サイトをしっかりチェックしてから買ってみてください。

「定期購入は抵抗がある。最初は高くても1箱だけ飲んでみたい」
っていう場合や、
「家族みんなで飲むからまとめ買いが良い」
っていう場合も、公式サイトに値段が載っているので、チェックしてみてくださいね♪

子供の大事な成長期に嬉しい、とっても甘い飲みやすい青汁でした♪

■GREENMILKの公式サイト
グリーンミルク